Vous planifiez de quitter la grisaille et le froid hivernal pour découvrir des contrées lointaines et ensoleillées? Pensez à bien planifier ce voyage d’un point de vue médical. En effet, certains vaccins peuvent être obligatoires sur votre lieu de destination et doivent parfois être faits longtemps à l’avance. Le plus courant est celui contre la fièvre jaune, exigé par de nombreux pays d'Afrique et d'Amérique du Sud. Un certificat de vaccination international peut vous être demandé à l'arrivée. En dehors des vaccins obligatoires, d'autres sont fortement recommandés dans certaines régions, comme celui contre la typhoïde, les hépatites A et B, ou encore la rage. Il est également conseillé de vérifier si votre vaccination contre le tétanos ou la rougeole est à jour. Ne vous y prenez pas à la dernière minute!  

Des spécialistes pour vous conseiller 

L’Institut de Médecine Tropicale a développé un site web très pratique pour les voyageurs. En quelques clics sur Wanda, vous obtiendrez toutes les informations spécifiques à votre destination, notamment les risques importants pour la santé et la vaccination.  

Il est aussi recommandé de se renseigner auprès d’une clinique du voyage. Ces centres de voyage agréés en Belgique sont autorisés à administrer le vaccin contre la fièvre jaune. Des professionnels de santé spécialisés pourront vous y conseiller sur les précautions à prendre. Si vous n'avez pas besoin d'un vaccin contre la fièvre jaune, vous pouvez également vous rendre chez votre médecin généraliste. 

Les maladies les plus courantes 

Les maladies transmises par les moustiques, telles que la dengue, le paludisme (ou malaria) et le chikungunya, sont courantes dans certaines zones tropicales. Pour certaines, il n'existe pas toujours de vaccin, mais des traitements ou d’autres moyens de prévention (comme une moustiquaire adaptée) sont disponibles. 

D'autres maladies comme la schistosomiase (due à des parasites présents dans les eaux douces) ou la leptospirose (transmise par l’urine des animaux infectés, comme les rats) peuvent représenter un risque dans certains pays.  

Que mettre dans votre trousse à pharmacie? 

Une trousse à pharmacie adaptée est indispensable pour voyager sereinement. Outre les médicaments de base (antalgiques, pansements, antiseptiques…), voici quelques éléments à ne pas oublier : 

• répulsif anti-moustiques adapté aux zones tropicales; 
• traitement antipaludéen (si nécessaire selon la région); 
• antidiarrhéiques (la "tourista" est fréquente en voyage), solution de réhydratation + antibiotique adapté dans certains cas limités; 
• crème solaire à indice élevé, crème après-soleil; 
• un gel hydroalcoolique (l’eau et le savon ne sont pas toujours disponibles); 
• des comprimés désinfectants pour l’eau peuvent s’avérer bien pratiques, par exemple en randonnée.   

N’oubliez pas que certains médicaments en vente libre chez nous peuvent être sur prescription dans d’autres pays. Soyez prévoyant(e) et pensez aussi à vérifier auprès de votre mutuelle si elle intervient dans les frais médicaux de votre pays de destination. Prendre une assurance voyage complémentaire peut s’avérer judicieux.   

Il ne nous reste plus qu’à vous souhaiter un excellent voyage, sans aucun pépin (de santé). Profitez-en bien!